柠檬轻断食
- 类型:美食菜谱
- 大小:50.8MB
- 语言:简体中文
- 更新:2022-06-13
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2、这不是减肥,而是这个时期的绝食和饮食周期的饮食习惯。不指定吃不吃,而是控制什么时候吃。
3、实时追踪身体变化、血糖数值、糖原储备量、酮生成状态、新陈代谢、健康体重减少是最终目标,建议高品质配方。
1、选择相应的每日计划,并根据目前状态自由选择多种模式,选择非常全面的绝食期间模式。
2、间歇性绝食不仅能减轻体重,还能提高胰岛素感受性,提高活力,预防多种的身体疾病。
3、根据计划进行禁食追踪,提醒目前进食或禁食,开始及结束时间,并详细记录各禁食的数据。
1、将禁食过程视觉化,追踪禁食和体重的每日变化。
2、在绝食过程中,为了显示身体的各种模式,会进行统计分析。
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